Opties & Tarieven

COMPLEET + PERSONAL TRAINING

 

  • Anamnese
  • Uitgebreid lichamelijk onderzoek
  • Specifieke testen
  • Video opname en analyse van het hardlopen
  • Hardlooptechniektraining
  • Gepersonaliseerde hardloopspecifieke oefeningen
  • Blessurepreventie informatie
                             +
  • Drie personal trainingssessies á 35 minuten gericht op het versterken van de hardloopspecifieke spiergroepen en rompstabiliteit.

Duur: +/- 2 uur en 15 min + drie maal 35 min

 

€ 325,00 (incl. BTW)

 

 


COMPLEET (MEEST GEKOZEN)

  • Anamnese
  • Uitgebreid lichamelijk onderzoek
  • Specifieke testen
  • Video opname en analyse van het hardlopen
  • Hardlooptechniektraining
  • Gepersonaliseerde hardloopspecifieke oefeningen
  • Blessurepreventie informatie

Duur: +/- 2 uur en 15 min

 

€ 220,00 (incl. BTW)

 

 


Basic plus

  • Anamnese (beperkt)
  • Blessurepreventie informatie
  • Video opname en analyse van het hardlopen
                         +
  • Hardlooptechniektraining

Duur: +/- 1 uur en 30 min

 

€ 180,00 (incl. BTW)

 

 


BASIC

  • Video opname en analyse van het hardlopen
  • Advies voor verbetering looptechniek en training
  • Blessurepreventie informatie

Duur: +/- 45 min

 

€ 130,00 (incl. BTW)

 

 


PERSONAL TRAINING 

 

  • Individuele trainingssessie gericht op het versterken van de hardloopspecifieke spiergroepen en rompstabiliteit.

Duur per sessie: 35 min

 

€ 40,00 (incl. BTW)